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麻辣烤鱼的做法
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麻辣烤鱼

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作者: 洛凡-lola
洛凡-lola

麻辣烤鱼的用料

麻辣烤鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸花生米: 炒菜一点点的油 放半斤多的花生米 全程最小火 时不时翻炒一下 炒到有花生香味儿 颜色变深 有些花生裂开 放三根干辣椒 一小把花椒 再炒 颜色完全变深 关火 等温度降下来 基本常温时放一勺盐 拌匀 完全凉透后就可以放在密封盒中 小心别返潮可以放好久

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清理好超市帮着炸好的鱼一条 从鱼肚子下刀顺着主鱼刺片开 放在烤盘中 (或者新鲜鱼一条 片开 抹料酒半勺盐腌制 然后刷一层油 烤箱200度 半个小时 至皮焦脆)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜拍一下即可 姜切片 葱切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配菜: 木耳 豆皮 黄豆芽 金针菇 藕 土豆 芹菜 鹌鹑蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油 爆香葱姜蒜 倒入配菜(易熟的后放:豆芽 鹌鹑蛋) 翻炒半熟 再倒入麻辣香锅料包 炒香 再放小半勺盐 一点酱油 一小碗热水 煮开 然后倒鱼身上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱200度 如果是炸的鱼 最好前10分钟用锡纸蒙上 这样有焖炖的效果 入味儿 后10分钟打开 如果是鲜鱼烤的脆皮 那就全程打开吧 要不皮都不脆了

步骤 7

出锅后撒炸花生米 齐活儿

菜谱创建时间:2016-05-17 11:30:27
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