面粉250g,加入170g水,在面粉中心加水,慢慢搅拌,直至形成面团。放置一边。(面团越软越好)
准备好盐、料酒、豆瓣酱,将葱、姜切好后待用。
锅内放入少许油,将豆瓣酱、姜、葱翻炒均匀爆香。(葱也可以不加。)盛出备用。
与肉馅搅拌均匀。加入少许香油。
将面团擀成长方形
将馅料铺满整个面皮上。
两边对称划开,从下至上叠好。
洒些面粉,防止粘底。叠好
擀成长方形大小,或者圆形。
准备不粘锅,刷层橄榄油,将肉饼慢慢放进锅内。或者准备电饼铛。
小火慢煎。
翻面。(电饼铛不用翻,很快就能搞定)
完全熟后,长方形切开两半。
切片
葱香、肉香,味美可口
搭配豆豉、醋,更加美味。