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菠萝汁的做法

菠萝汁

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作者: 茉茉的心事
茉茉的心事
菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质。菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。

用料

菠萝汁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝果肉200克

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切小丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入料理机,加入300克纯净水,打碎即可,过滤后倒入杯中,加白糖搅拌均匀,直接饮用,冷藏后口感更佳。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝

菜谱创建时间:2016-04-28 05:47:46
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