简单快手,冷藏过后口感是绵密的。就是觉得不甜,下次加点代糖试试。感谢方子!
这方子真的可以很随意,南瓜香蕉玉米粉的
两条香蕉,原粒燕麦,口感不错
把配方改动了,改成全麦粉+坚果+两香蕉,芋泥没加,一样完美
无糖无油适合健身的朋友!
没有按比例称重 随意加的 最后很成功 因为是芋泥 有种入口即化的感觉
这是什么神仙方子!快手又绵密 燕麦粉真是神来之笔 加一点葡萄干核桃碎和朗姆酒更加分哦~
#月子# 想吃巧克力味的东西几天了,好不容易今天才抽了点空做了一波。还是在请了月嫂的情况下都没空成这样。小月龄宝宝没规律只能按需喂养~辛苦,却幸福#晚餐•2018年11月2日#
适合自己血糖高
黑麦粉50脱脂奶50蛋清69香蕉去皮130可可粉20板栗南瓜47泡打4苏打2
炉温175 40分钟
真的好湿润好湿润!!我觉得太湿的话还是加点面粉吧。
#早餐•2017年1月13日#撒上椰蓉,超快手👏
#早餐•2016年12月27日#芝士粉替换可可粉,香气逼人啊!