▲把猪里脊切成手指厚度的厚片,把有筋膜的这里切几刀,免得一会煎的时候猪排收缩,样子就不好看了。
▲然后用刀背这样来来回回敲打一下,把肉片敲薄,这样里面的筋膜被敲断了,整个的猪排的样子才好看。
▲敲好的猪排放到碗里,撒适量的盐和黑胡椒碎,腌上20分钟。
▲准备三个大碗,分别放上干淀粉,打散的鸡蛋液、面包糠。
▲把腌好猪排分别沾上干淀粉、鸡蛋液、面包糠。然后用手压一压,让面包糠粘住。
▲锅里倒油烧热到160度左右,把处理好的猪排放进去,炸成金黄色就可以出锅了。如果你的猪排比较厚,那需要炸两次,第一次让猪排炸熟,第二次把猪排的颜色炸漂亮。
▲到这一步炸猪排就做好了,可以搭配番茄酱来吃,口感就没那么腻了。如果担心油炸热量高,可以用空气炸锅。也可以放到烤箱里,用200度烤15-20分钟。