从市场买回来的乌鸡肉清洗干争,沥干血水,用锅和适量水煮开,放入乌鸡肉煮2分钟,过下血水。再用水清洗干净。
放入隔水电炖锅的炖盅里,下适量金虫草和水,炖锅也注入适量水,启动电炖锅快炖键1小时,再改为慢炖键2小时,一共3小时。
美味汤水就ok了。