煎苹果

作者： 大象蚂蚁和小象们

煎至的苹果口感样子更像肉，而且更甜，搭配沙拉，直接吃，三明治都可以

用料

• 苹果
• 椰子油

煎苹果的做法步骤

步骤 1

苹果切片，大约一指厚，锅里椰子油融化后就可以下锅，夏天椰子油是液态，可以直接煎

步骤 2

煎到发黄焦化，翻面，同样。此时如果喜欢也可以加肉桂粉。

步骤 3

可以搭沙拉

步骤 4

可以做三明治

煎苹果的小贴士

不要削皮，能更有形状 搭配可以自由发挥，酸奶什么的都百搭。轻食那天就直接生菜➕煎苹果➕蜂蜜芥末沙拉汁，好吃，饱腹强

菜谱创建时间：2016-04-04 09:22:32