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土豆茄子肉沫的做法

土豆茄子肉沫

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咪噜你妈叫你别玩尾巴了
在原本的东北菜土豆炖茄子的做法上加了肉沫,本人无肉不欢,嘿嘿😄

用料

土豆茄子肉沫的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪肉切沫加入酱油腌一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

长茄子撕成块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆滚刀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜去籽切块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

留少部分青椒切碎

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,下去肉沫大火炒至变色,加十三香和酱油。依次倒入青椒、土豆,煸炒至土豆微焦。倒入南瓜茄子煸炒,加入香其酱。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水没过菜,大火煮沸转中火炖。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火炖大概半个小时,尝一下南瓜和土豆都面了就可以放青椒碎、香菜收汁了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后香菜提味,大功告成!下个两碗米饭没问题,哈哈😄

土豆茄子肉沫的小贴士

1.茄子用手撕,土豆用滚刀更容易入味。 2.青椒末最后快熟的时候放会加浓青椒味。 3.香菜最后放提味。 4.先放土豆炒,因为土豆比较难熟。 5.可以不放南瓜,放两颗土豆。(因为本人比较喜欢吃南瓜面面的,所以加了南瓜) 6.肉沫和南瓜都可以不放,依个人偏好。

菜谱创建时间:2016-03-31 13:17:13
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