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释迦果奶昔
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作者:
菲常爱你
牛奶的营养价值无需多言,可是有些人会乳糖不耐受所以喝不了纯牛奶,那怎么办呢?配上美味营养的释迦果做成奶昔,味道棒棒哒!
用料
释迦果
半只
牛奶
一袋或一盒
苹果块少许
可加可不加
释迦果奶昔的做法步骤
步骤 1
首先把释迦果切小块,把牛奶稍微温热一下,一起放豆浆机里,调到果汁选项,打好就可以享受啦!
菜谱创建时间:2016-03-27 11:40:57
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