超级素馄饨 Super vegan wonton

作者： 减法维根

为什么叫它超级纯素馄饨呢？ 因为放了羽衣甘蓝阿，哈哈 羽衣甘蓝买了太多就来做馄饨了，否则吃不完也浪费嘛 香料我放了花椒、十三香粉 花椒是为了风味需要，还是要少放点，少于三颗，虽然真的很香，因为放多了容易盖掉其他香料的味道 馄饨皮是我自己做的，无麸质，用杂粮粉（小米粉、荞麦粉、藜麦粉）做的 食谱关键词：无蛋无奶、无精制糖、无麸质、无仿荤、无精炼油、低碳水、抗醣化 食谱和视频之后会一起放在GZH上，所有原创食谱将会收录在出版物中 
公众号：减法维根 知乎、豆瓣、微博：减法维根 ins：jianfavegan 所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无游离糖、全食物、脂肪酸均衡 一粥一饭当思来之不易🙏

用料

• 羽衣甘蓝
• 胡萝卜
• 香菇/杏鲍菇
• 春笋
• 马蹄
• 盐
• 白胡椒粉
• 香料
• 山茶油
• 昆布高汤

超级素馄饨 Super vegan wonton的做法步骤

步骤 1

将蔬菜都切碎然后加入香料搅拌。然后开始包馄饨。

步骤 2

锅中加入冷水，适量椰子油、罗勒、海盐、花椒、馄饨、一起慢煮

步骤 3

热乎乎的纯素馄饨出炉 开吃

步骤 4

来给大家看看里面丰富的馅料

菜谱创建时间：2016-03-21 22:37:45