鮮奶蒸木瓜

作者： Bonnie博尼

夜晚不想吃主食，但又管不住嘴怎麼辦呢？不如來個健康夜宵。木瓜，牛奶的配搭，美容養顏，幫助睡眠。最主要是省時又簡單呀！

用料

• 木瓜 1個
• 牛奶 1盒
• 蜂蜜 適量

鮮奶蒸木瓜的做法步骤

步骤 1

整個木瓜洗淨切半，將籽挖出。

步骤 2

小小竅門，將木瓜底削下一小片，令木瓜可以穩穩呆在容器中，不會亂晃～

步骤 3

把牛奶倒進去，（越濃的牛奶越好喝噢，當然如果在減肥用低脂牛奶也可）。如果喜歡甜味可以加入適量蜂蜜。然後丟進蒸鍋或蒸爐蒸上五分鐘就好啦。

步骤 4

出爐啦！蒸過的木瓜口感很軟，配牛奶吃下去覺得整個人的皮膚都在變好哈哈哈（有沒有這麼誇張自己試試就知道了）

菜谱创建时间：2016-03-21 21:40:03