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宝宝辅食黄瓜鱼的做法
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宝宝辅食黄瓜鱼

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作者: 7o
7o

宝宝辅食黄瓜鱼的用料

宝宝辅食黄瓜鱼的做法步骤

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步骤 1

将鱼洗净 侧面切出纹路,由于是宝宝辅食无法放酒,就把姜蒜葱塞满鱼肚子和侧面纹路上去腥

步骤 2

铺好鱼,从上方倒入蒸鱼豉油,可以用手或者勺子抹均匀。量的多少由自己决定,在宝宝会吃的情况下尽量少放调味料。

步骤 3

放入蒸锅炖,从凉水到大开一共蒸10-15分钟。看鱼的大小。在熟的前提下,不要蒸太久,不然太老了宝宝咬不动。

步骤 4

时间到,取出,完成!

宝宝辅食黄瓜鱼的小贴士

没有用盐,油,味精,只有蒸鱼豉油,感觉已经蛮咸了。在蒸的过程蒸鱼豉油会下沉到碗底。不用特意让鱼蘸汁,如果宝宝愿意吃可以就吃鱼白肉,如果宝宝觉得没味道再蘸一点汁配饭。

菜谱创建时间:2016-03-20 17:23:48
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