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油豆腐炒黄豆芽的做法
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油豆腐炒黄豆芽

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作者: jue
jue

油豆腐炒黄豆芽的用料

油豆腐炒黄豆芽的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆芽摘去根须,冲洗干净沥水;用开水淋浇在油豆腐上拔去油,对半切开;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅后倒入油烧热,倒入黄豆芽大火煸炒,再下油豆腐翻炒;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐、生抽和一点水,盖上锅盖焖1分钟左右,放些鸡粉炒匀即可装盘。

油豆腐炒黄豆芽的小贴士

黄豆芽性寒,慢性腹泻及脾胃虚寒者不宜食用。 烹调过程要迅速,或用油急速快炒,或用沸水略氽后立刻取出调味食用。

菜谱创建时间:2016-03-19 08:56:42
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