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主食沙拉的做法
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主食沙拉

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主食沙拉的用料

主食沙拉的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将土豆和红薯切小块 在沸水中焖煮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至八分数即可 捞出过冰水 沥干水分装盘 加入生菜等你所想 加入沙拉酱拌匀ps (可加点奶酪粉,土豆的香味与黄油类物品绝配)

主食沙拉的小贴士

吃过是很能顶饱的,淀粉的摄取量充足。也不会因为饱胀而有消化负担。可以作为代餐美食哦

菜谱创建时间:2016-03-14 19:47:46
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