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一起来麦吉【一阶段第11天】的做法
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一起来麦吉【一阶段第11天】

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作者: 铭蔚
铭蔚

一起来麦吉【一阶段第11天】的用料

一起来麦吉【一阶段第11天】的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【麦吉减肥一阶段D11早餐】 生西红柿、 大麦若叶、 煎培根、 蒸鸡蛋羹。 吃的特别饱。昨天早饭吃的太少,一直有饥饿感,而且头晕眼花,这是不对的!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【麦吉减肥一阶段D11午餐】 清蒸鱼片、 炒芥蓝、 黄瓜肉片。 菜谱投稿:清儿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【麦吉减肥一阶段D11晚餐】 白灼虾、 黄瓜、 紫甘蓝、 海带排骨汤。 其实我只吃了虾和黄瓜哈~

菜谱创建时间:2016-03-11 09:57:08
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