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时蔬鸡翅的做法
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时蔬鸡翅

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作者: 小心眼子_
小心眼子_

时蔬鸡翅的用料

时蔬鸡翅的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需的食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鸡中翅去骨,但是不能把肉分离了,保持中间掏空,外面是连起来的。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里沙上黑胡椒、酱油、盐,腌制30分钟左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜、青椒、土豆依次切成均匀的条状。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将切成条状的蔬菜塞进鸡翅里。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蚝油、白砂糖、凉白开均匀搅拌备用。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食用油倒入锅里,小火加热后把鸡翅放入锅里煎,正反来回煎,到最后倒入备好的汁水,然后慢慢的烧,汁水差不多没了就装盘。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我个人认为里面的食材可按照个人口味进行选择

时蔬鸡翅的小贴士

建议用锅面平的锅,炒菜的锅底面圆弧的,煎鸡翅的时候就只能几个几个放了。

菜谱创建时间:2016-03-09 12:03:41
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