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金银蒜蒸龙利鱼的做法
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金银蒜蒸龙利鱼

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作者: 佳佳猫咪
佳佳猫咪

金银蒜蒸龙利鱼的用料

金银蒜蒸龙利鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼解冻备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜去皮切成小粒备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋、胡萝卜洗净焯水备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取五分之四大蒜炒至微黄色与剩余的大蒜混合备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将解冻后的龙利鱼用厨房纸吸干水分切块装盘

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼在蒸锅中大火蒸3分钟后取出倒去多余的水分

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上一半混合好的大蒜,继续大火蒸3-4分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将剩下的大蒜加调料备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的鱼浇上大蒜酱汁,浇上少许烧热的油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,一盘装逼的金银蒜蒸龙利鱼完成了

金银蒜蒸龙利鱼的小贴士

1.龙利鱼要自然解冻(最好提前放在冰箱冷藏室中解冻) 2.炸大蒜要用小火,刚出现微黄就要出锅 3.芦笋焯水时要加一点油,这样芦笋才能保持嫩绿

菜谱创建时间:2016-03-05 20:51:16
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