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第一步去皮,一般是在西红柿光滑的那头开个十字口,再用开水浇烫一下,皮就会翘起来,直接撕就可以了。直接削也行,注意别把肉削没了

然后给西红柿切丁,西红柿多汁的瓤挖出来可以放汤里用,包馄饨只取硬硬的果肉部分,丁不要太碎,要成形,不能成糊!

再切香菇碎,胡萝卜碎,这个就简单了,碎了就好了,我的胡萝卜是擦丝的,特别细软的丝。
把切好的胡萝卜,香菇,番茄,放进肉馅,打进一个生鸡蛋,稍微拌下,别太大力,不要拌碎了西红柿丁。
调味,在馅里根据自己的口味加盐,胡椒粉,糖,香油少许,色拉油一勺,料酒一大勺,搅拌均匀!

搅拌完一片红彤彤 非常喜人!

正常包,包出来时间长不吃就放冰箱冷冻,不要在外面放太久,馅子一出水皮子就烂了。

我用的青菜汤下的,营养全,味道好,不爱吃胡萝卜的小朋友也吃不出胡萝卜味,所以特适合小朋友补充胡萝卜素








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