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麦吉减肥法食谱的做法
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麦吉减肥法食谱

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图图的羊胡子

麦吉减肥法食谱的用料

麦吉减肥法食谱的做法步骤

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步骤 1

前三天,早上蒸鸡蛋放油盐加几个虾仁,中午用里脊肉锤好加盐黑胡椒和孜然粉花椒粉做成猪扒煎着吃,有点烧烤的味道😂,再加一个葱煎蛋,晚上依旧是蒸鸡蛋加猪扒。喝很多很多水!

菜谱创建时间:2016-03-02 19:37:57
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