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【五分钟抗癌健康饮食】鲜百合枸杞蒸南瓜的做法
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【五分钟抗癌健康饮食】鲜百合枸杞蒸南瓜

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作者: 朱麦兜兜
朱麦兜兜

【五分钟抗癌健康饮食】鲜百合枸杞蒸南瓜的用料

【五分钟抗癌健康饮食】鲜百合枸杞蒸南瓜的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜一块切块,妈妈说选边缘有绿色的南瓜最香甜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

网购的兰州鲜百合,据说只有兰州出产的鲜百合是甜味的,拆瓣洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘,开水上锅大火蒸10-15分钟就好,无需添加任何佐料,非常软糯香甜。整个准备工作至多五分钟,简单美味营养够,很适合有病人或老人儿童的家庭。

菜谱创建时间:2016-03-02 14:46:49
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