小米粥燕窝

作者： 臻燕壹品

利于脾胃，润肠，养颜排毒。燕窝早晨吃，营养才能更好的吸收。怀孕后，孕妇的肠胃功能比较弱，小米粥正好可以调节肠胃功能，润肠之用。

用料

• 燕窝 3~5克
• 小米 150~200克

小米粥燕窝的做法步骤

步骤 1

将燕窝炖好、小米粥熬好，然后搅拌在一起，就可以吃啦

菜谱创建时间：2016-03-02 10:44:16