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饭盒日记的做法
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饭盒日记

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养猫的温水鱼

饭盒日记的用料

饭盒日记的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭、蒜片炒青菜、青椒肉丝、蒸香肠、豉油鸡。

饭盒日记的小贴士

上班党吃腻了外卖,还是自己的口味最合适,尽量荤素搭配,主食控制在100g左右。今年的目标是保持健康的减肥,所以晚餐尽量少吃,那么午饭当然要合适啦~

菜谱创建时间:2016-02-28 18:29:24
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