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小盆友最爱火龙果饭的做法
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小盆友最爱火龙果饭

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作者: 纸玫瑰倩倩
纸玫瑰倩倩

小盆友最爱火龙果饭的用料

小盆友最爱火龙果饭的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗好,切好食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火龙果肉取出,切成丁。注意,取肉时,只需用手把外壳往外翻,肉可轻易取出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放适量油,放入打好的鸡蛋,然后快速用筷子搅拌鸡蛋,炒成鸡蛋花,大概一分钟,然后依旧易熟程度,依次放入,豌豆、胡萝卜、鱼肠、鸡蛋花,最后放入火龙果肉,炒一分钟足够,然后撒上葱花关火。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后直接倒入煮好的新鲜米饭,然后搅拌均匀。就可以装盘了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入火龙果壳里。完成

小盆友最爱火龙果饭的小贴士

火龙果肉,只能最后放,一分钟翻炒就可以了,不然会出水。

菜谱创建时间:2016-02-26 12:35:26
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