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水果拌西兰花芽的做法
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水果拌西兰花芽

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作者: 呤儿
呤儿

水果拌西兰花芽的用料

水果拌西兰花芽的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将买来的芽菜剪去根须,用清水漂洗沥干水分;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果洗净,去皮去籽或去蒂切成小块装盘,加入芽菜,用手指捏一丢丢盐撒在上面,放在案头边吃边工作吧...

水果拌西兰花芽的小贴士

西兰花芽苗富含多种酶、维生素和矿物质,且不说宣传中提到的抗癌功效显著,它能为人体提供更多的维生素K,其丰富的酵素作用对减肥瘦身也有辅助。

菜谱创建时间:2016-02-26 11:18:05
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