宝宝辅食：三文鱼奶酪盖饭

作者： 木橙橙

用料

• 三文鱼 一块
• 西兰花 2朵
• 奶酪 一块
• 土豆 一块
• 红甜椒 1片
• 姜片 根据三文鱼的量
• 橙子 一个（可不放）
• 洋葱 适量

宝宝辅食：三文鱼奶酪盖饭的做法步骤

步骤 1

1:橙子一半挤出汁水，另一半取肉（不喜欢酸甜口感的可以不要橙子） 2:西兰花放水放盐放油焯水 3:其他东西可以按图切碎 4:三文鱼放盐腌制30小时 5:大宝宝的话可以不用切碎，看自己宝宝平时的喜好了

步骤 2

黄油下锅（不粘锅）融化

步骤 3

三文鱼煎好备用

步骤 4

锅里剩下的油就用来炒菜，盖饭的话依次洋葱-土豆-甜椒-奶酪-水淀粉勾芡。拌饭的话就全部蔬菜和三文鱼炒好和米饭或者面，粥拌好就行！

步骤 5

完成

菜谱创建时间：2016-02-24 13:16:59