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去湿疹的粥的做法
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去湿疹的粥

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蔚蓝海阳光风

去湿疹的粥的用料

去湿疹的粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薏米是必须有的,山药加了效果更好,别的食材可以按照自己的喜好添加,大米是水生植物所以不要加!薏米生熟按自己症状,小贴士有详细说明

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净,放到豆浆机加上热水,等着喝就好了

去湿疹的粥的小贴士

生薏米只适合湿热:口干口苦上火小便黄的人! 炒薏米适合:寒湿重为主的湿气,胸闷腹胀恶心呕吐胃凉口淡不渴的人 麸炒薏米适合:脾虚重为主的湿气,肠鸣腹泻四肢沉重 重点:薏米公元700年药食同源御膳,神农本草经久服轻身,延年益寿 生薏米寒性体质服用:消化不良,浑身没劲,抵抗力下降,月经不调,不孕不育! 脾虚面色发黄,身体发胖

菜谱创建时间:2016-02-22 20:03:56
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