宝宝辅食 炒饭

作者： 阿敏_LI

用料

• 鸡蛋 1只
• 鸡小胸肉 1块
• 虾 2只
• 青菜 2颗
• 胡萝卜 半根
• 洋葱
• 柠檬 几滴

宝宝辅食 炒饭的做法步骤

步骤 1

鸡小胸和虾

步骤 2

蔬菜

步骤 3

调料

步骤 4

鸡肉和虾切小丁后放几滴柠檬 盐 蛋清抓匀

步骤 5

青菜和胡萝卜水超后切碎

步骤 6

锅内放少许油 下入洋葱碎

步骤 7

下入腌好的鸡肉和虾翻炒至变色

步骤 8

下入红萝卜和蔬菜加少许盐

步骤 9

炒好的菜

步骤 10

鸡蛋打散加少许盐 锅内放少许油 倒入鸡蛋液 等鸡蛋液快要凝固时倒入米饭翻炒 再倒入炒好的菜拌匀 OK 开吃

宝宝辅食 炒饭的小贴士

我家宝宝刚1岁 油 盐 放的都很少 而且米饭也要蒸软 照片拍的没经验 传上来 就这样了 呵呵

菜谱创建时间：2016-02-21 00:13:35