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海参五谷粥的做法
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海参五谷粥

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作者: 李童年
李童年

海参五谷粥的用料

海参五谷粥的做法步骤

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步骤 1

海参泡发三五天后洗净去肠切丁,下沸水焯五分钟捞起,加生姜、排骨下电砂锅高火煲

步骤 2

煲十几二十分钟左右放薏米黑米红豆

步骤 3

再一会儿放燕麦荞麦

步骤 4

差不多熟软了加点儿盐

菜谱创建时间:2012-03-06 21:48:44
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