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孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的做法
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孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒

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作者: 西九条沙罗
西九条沙罗

孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的用料

孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的做法步骤

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步骤 1

鱼要洗干净 腮内无积血 腹内无黑膜 洗完后稍稍晾干鱼皮

步骤 2

热锅凉油 整鱼下锅煎到变色 翻面再变色

步骤 3

不要降温,倒一小勺酒酿的汁,锅温度最好能在锅里起火一下。

步骤 4

加热水,稍炖煮后加两勺牛奶和木鱼花,加盐调味

孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的小贴士

我盗图的~侵删~~ 下次做的时候记得拍照

菜谱创建时间:2016-02-16 15:13:34
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