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减脂烤箱版-无油无糖烤香辣金针菇(≧∇≦)的做法
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减脂烤箱版-无油无糖烤香辣金针菇(≧∇≦)

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作者: 凌妙薇
凌妙薇

减脂烤箱版-无油无糖烤香辣金针菇(≧∇≦)的用料

减脂烤箱版-无油无糖烤香辣金针菇(≧∇≦)的做法步骤

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步骤 1

金针菇剪掉根部,洗净,沥干水分

步骤 2

沥水的时候,做准备工作:找个稍微有点深度的烤盘,铺上锡纸(可以多铺两层),把周边一圈折好。烤箱预热200度。

步骤 3

把沥干水分的金针菇放到锡纸上,撒上盐、适量辣椒粉和十三香(如果喜欢还可以放孜然粉),然后用手抓一抓,让调料分散均匀些。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热好的烤箱,如果烤箱有通风功能就用通风功能,没有也没关系。烤15-20分钟左右就可以出炉啦(时间要看金针菇水分沥干的程度哈)!

菜谱创建时间:2016-02-12 17:30:56
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