【健康饮食】Simply Nigella烘花椰菜鹰嘴豆色拉

作者： ロラ酱

翻译自 BBC Two 系列美食节目 Simply Nigella

用料

• 番茄
• 菜花
• 鹰嘴豆
• 沙拉菜
• 香料若干

【健康饮食】Simply Nigella烘花椰菜鹰嘴豆色拉的做法步骤

步骤 1

花椰菜洗净掰碎。橄榄叶+辣椒粉+肉桂粉 +孜然碎 混合搅拌均匀。 放入花椰菜裹上油和香料。

步骤 2

烤箱预热，放入花椰菜烘烤。 熟鹰嘴豆放入摩洛哥辣酱搅拌均匀 放入番茄碎。

步骤 3

烤好的花菜放入步骤2，并再次放入烤箱烘烤。

步骤 4

生菜叶若干铺在碗底，放入烤好的豆和花菜。

菜谱创建时间：2016-02-10 22:42:21