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黑胡椒鸡胸肉的做法
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黑胡椒鸡胸肉

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糯米团子的美食配方

黑胡椒鸡胸肉的用料

黑胡椒鸡胸肉的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蜂蜜,切碎的大蒜,适量食用油放一起。鸡胸展平。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸上加入适量盐,黑胡椒粉,用刀柄拍拍,给鸡胸按摩一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按摩好的鸡胸放入调好汁的碗中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放冰箱5小时

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎一下,好啦。鲜嫩多汁。还可以放点黑胡椒汁。

菜谱创建时间:2016-02-03 22:30:54
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