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清炒苋菜的做法
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清炒苋菜

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凭感觉用心做

清炒苋菜的用料

清炒苋菜的做法步骤

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步骤 1

将紫苋洗净 茎和叶部分切断 待下油锅

步骤 2

将蒜剥好 然后你要剁末 拍打 喜欢怎样就怎样

步骤 3

锅先加热8分 倒入油(本人喜欢用橄榄油)将蒜放入油中炝味 然后先放菜茎 炒一下最好放菜叶小细茎部分翻炒(这样为了确保菜茎部分熟了而菜叶没烂了)

菜谱创建时间:2016-02-03 17:12:03
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