三文鱼蔬菜粥

作者： 舒化营养好吸收

家里有盒三文鱼腩，就简单创作了一锅蔬菜鱼粥… 冬日的羊城终于不那么冷了，不过一碗暖暖的粥还是会让人很满足～

用料

• 三文鱼（腩） 150g
• 米饭 150g
• 时蔬 适量
• 姜 两片
• 水 适量
• 盐
• 胡椒粉

三文鱼蔬菜粥的做法步骤

步骤 1

煮一锅绵绵的白粥

步骤 2

三文鱼切成小块或者小丁

步骤 3

姜切末 蔬菜切碎

步骤 4

粥煮好后就开小火放入所有食材 搅匀

步骤 5

开大火滚两滚后加入盐和胡椒粉调味 也可以加入适量鸡精或者酱油

步骤 6

出锅 舀一碗开吃吧～

三文鱼蔬菜粥的小贴士

时蔬可以放菜心，芥菜or春菜都行 也可以在最后加入适量熟紫菜丝和芝麻

菜谱创建时间：2016-02-03 15:17:05