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健康绿吐司的做法
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健康绿吐司

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作者: student_9wos
student_9wos

健康绿吐司的用料

健康绿吐司的做法步骤

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步骤 1

食材:1/3杯新鲜罗勒、1/3杯新鲜龙蒿叶、1/3杯新鲜细香葱、两瓣大蒜、两条去骨银鱼柳、半个柠檬的汁和皮屑、 1/4茶匙盐、半杯蛋黄酱、几片生洋葱圈、两片吐司、半个熟的牛油果、两片新鲜马苏里拉芝士、1个中型的绿西红柿(没有的话可以省去或用普通西红柿)、几片薄切的青瓜、几片可以生吃的绿叶

步骤 2

将材料表中洋葱圈以前除柠檬汁以外的食材,全部丢进搅拌机或食物处理机

步骤 3

搅打大概两分钟至细腻顺滑后,倒入柠檬汁,继续搅拌一下,然后倒出来密封冷藏保存

步骤 4

吐司烤香或煎香,然后一面涂上厚厚一层上面制作完成的绿色蛋黄酱

步骤 5

铺上切片的牛油果、马苏里拉、西红柿、青瓜、洋葱和其他蔬菜

步骤 6

盖上另一片涂抹了一层蛋黄酱的吐司,轻轻往下压一下即可

菜谱创建时间:2016-02-02 15:15:59
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