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银耳红枣桂圆枸杞百合汤的做法
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银耳红枣桂圆枸杞百合汤

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作者: 花娘籽一枚
花娘籽一枚

银耳红枣桂圆枸杞百合汤的用料

银耳红枣桂圆枸杞百合汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料… 1、银耳提早2小时用冷水泡发,银耳不要太多,如果2-3人量…银耳1/4朵即可,泡发后会变大!然后撕好备用 2、红枣枸杞百合桂圆肉 冲洗下 备用…温馨提示:红枣最好去核,这样不容易上火 据说带核熬,容易上火,易上火的亲们可以少放点枸杞 3、备好适量冰糖 最好老冰糖大块那种

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放2碗水,倒入银耳和桂圆肉 煮开后小火15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红枣、枸杞、百合、冰糖 开小火熬煮30分钟…等汤汁变粘稠即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

美味养颜滋补汤就搞定啦✌🏻️

银耳红枣桂圆枸杞百合汤的小贴士

温馨提示:银耳记得提早泡发2小时噢 红枣最好去核哦…不容易上火

菜谱创建时间:2016-02-02 15:03:49
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