冷水下牛肉,煮开去腥。将牛肉洗净切块
番茄,胡萝卜,土豆均滚刀切块,洋葱切块
煮锅中放入所有材料,加水漫过即可。
加少量盐和生抽促进番茄出味道,大火煮开,然后文火2小时慢炖。(或者可以用高压锅20分钟快速压成)
1. 蔬菜可以按照自己的喜好选择分量,只要保证番茄够多够味即可。 2. 牛肉可以选择牛腩或者牛骨头 3. 事后可以加入粉丝,或者配面条 / 米饭。