用APP打开
冬瓜子养生功效及做法大全的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

冬瓜子养生功效及做法大全

3052人浏览 85人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 居在美
居在美

冬瓜子养生功效及做法大全的用料

冬瓜子养生功效及做法大全的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

冬瓜子排毒祛斑美白法 原料: 冬瓜子仁250克,桂花200克,桔皮100克,米汤适量。 做法: 首先,将冬瓜子仁、桂花、桔皮一起研成粉末,然后,用米汤将上述粉末调匀便可食用。 养生功效: 冬瓜子具有清肺、润肠、排脓消肿之功效。米汤含有大量的维生素B3(烟酸)、B1、铁,具有益气、养阴、润燥之功效。所以,本品尤其适合于面部色斑沉着的女性食用。每日3次,每次服用粉末10克,连续30天即可达到美白祛斑的效果。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 冬瓜子的功效与作用:http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/6437.html

步骤 2

冬瓜子仁粉+牛奶美白法 材料:冬瓜子仁粉5克,牛奶1杯。 做法:将冬瓜子仁粉中加入牛奶,调匀敷脸。 用法:先放入冰箱里几分钟,再拿出来敷脸15分钟,洗净。 养生功效:镇定消炎,肌肤白净。 适用人群:因化妆品而脸色发红的皮肤。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 冬瓜子的功效与作用:http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/6437.html

步骤 3

冬瓜子仁粉+桃花粉+橘子皮美白法 材料:冬瓜子仁粉150克,桃花粉120克,橘子皮30克。 做法:将橘子皮磨成粉,与冬瓜子仁粉和桃花粉混合,每次取1匙量,加水适量调匀。 用法:敷于皮肤表面,在半潮湿状态下用清水洗净。 功效:使面色红润,肌肤,唤醒肌肤活力。 适用人群:熬夜族,肌肤暗淡无光者。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 冬瓜子的功效与作用:http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/6437.html

步骤 4

冬瓜子仁粉+冰糖 将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开,再溶入约20克冰糖。每日两次,早上、下午各饮一杯。 坚持饮用,一般1个月就能明显美白淡斑。适合于有雀斑、黄褐、晒斑和黑斑的人群。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 冬瓜子的功效与作用:http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/6437.html

步骤 5

冬瓜子仁粉+红糖 将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开,再溶入约10克红糖。一天两杯,不拘时间,代茶饮用。 这个方法具有排毒嫩肤,使肌肤红润有光泽的功效,还可以清肺化痰。适用于电脑族和肤色暗黄者,肺热咳嗽者亦可饮用。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网] 冬瓜子的功效与作用:http://www.pingguolv.com/zy/gongxiao/6437.html

冬瓜子养生功效及做法大全的小贴士

将冬瓜子洗净干燥,炒制微黄取出放凉后磨成粉,放在干燥的密封的瓶子里保存即可。

菜谱创建时间:2016-01-30 05:12:36
换个做法

冬瓜子养生功效及做法大全的其他做法


8寸纯手工什锦披萨
8寸纯手工什锦披萨
评分 8.2 14893 人做过
APP查看详细教程
葡萄奶酥
葡萄奶酥
评分 7.5 13973 人做过
APP查看详细教程
超下饭的肉末茄子
超下饭的肉末茄子
评分 7.7 8400 人做过
APP查看详细教程

全蛋版蛋挞
全蛋版蛋挞
评分 8.3 44106 人做过
APP查看详细教程
老丁的私房菜-蚂蚁上树
老丁的私房菜-蚂蚁上树
评分 7.9 7343 人做过
APP查看详细教程
韩剧中的鸡蛋卷
韩剧中的鸡蛋卷
评分 7.9 4011 人做过
APP查看详细教程

作者的其他菜谱


超级无敌好吃的红烧牛肉
超级无敌好吃的红烧牛肉
评分 8.8 3870 人做过
APP查看详细教程
番茄肉酱意大利面
番茄肉酱意大利面
评分 7.8 28675 人做过
APP查看详细教程
糖醋里脊
糖醋里脊
评分 8.0 19561 人做过
APP查看详细教程

南瓜饼
南瓜饼
评分 7.9 14531 人做过
APP查看详细教程
轻芝士蛋糕
轻芝士蛋糕
评分 8.0 22153 人做过
APP查看详细教程
蒜蓉粉丝蒸大虾
蒜蓉粉丝蒸大虾
评分 8.3 8781 人做过
APP查看详细教程
超好吃的🍋酸辣凤爪
超好吃的🍋酸辣凤爪
评分 8.3 11087 人做过
APP查看详细教程
番茄龙利鱼
番茄龙利鱼
评分 7.9 12908 人做过
APP查看详细教程
剁椒鱼头
剁椒鱼头
评分 8.6 10342 人做过
APP查看详细教程
还有266种做法,这就去看 >>