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减脂期鸡胸沙拉的做法
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减脂期鸡胸沙拉

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作者: ChloeSong
ChloeSong

减脂期鸡胸沙拉的用料

减脂期鸡胸沙拉的做法步骤

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步骤 1

清洗所有的蔬菜。

步骤 2

西兰花切小块,焯熟。同时将生菜撕成小块。

步骤 3

鸡胸肉切小块,焯熟。同时将牛油果切小块。

步骤 4

调酱汁。PB2两大勺,用少许水和开至自己喜欢的浓度,用来调沙拉就稍微稀释一点,加入盐调味。

步骤 5

所有食材装盘组合,浇上花生酱。开吃。

减脂期鸡胸沙拉的小贴士

营养均衡需要加点碳水。

菜谱创建时间:2016-01-28 12:42:06
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