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煎鸡胸配牛油果三文鱼沙拉的做法
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煎鸡胸配牛油果三文鱼沙拉

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作者: 喵宁少年
喵宁少年

煎鸡胸配牛油果三文鱼沙拉的用料

煎鸡胸配牛油果三文鱼沙拉的做法步骤

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步骤 1

挤小半个柠檬的汁,加少许糖,盐和黑胡椒碎,放入鸡肉腌制15到20分钟

步骤 2

腌制期间准备配菜:三文鱼和牛油果切小丁,加入盐,黑胡椒,柠檬汁调味,等要装盘前加入捏碎的薯片,丰富口感。

步骤 3

把面包糠倒入盘子里,加少许黑胡椒碎和干的百里香碎混匀,裹在腌好的鸡肉外面

步骤 4

锅内放少许油,放入鸡胸煎至两面金黄。注意不要一直翻动鸡肉,以免外层的脆壳脱落。

步骤 5

装盘啦~开吃啦~

菜谱创建时间:2016-01-27 22:42:01
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