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健康提子饼干的做法
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健康提子饼干

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作者: seafree
seafree

健康提子饼干的用料

健康提子饼干的做法步骤

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步骤 1

提子+水放在锅里中小火煮干,取出冷却,用厨房用纸吸掉点水份

步骤 2

盆内里面放入低粉,泡打粉,糖,盐,用手搅拌

步骤 3

将食用油倒入,用双手搓面粉,将里面的大颗粒搓碎的感觉,鸡蛋打散后把一半的鸡蛋倒入搅拌均匀

步骤 4

最后变成一团,揉成圆形,把面团用擀面杖擀成长方形,厚度大概为6毫米左右

步骤 5

把提子均匀的摆在面饼一半的位置,然后将另一半面皮折叠过来,把提子夹在中间,再用擀面杖,稍微擀平一些

步骤 6

烤箱预热160度,把饼体放在油纸上,将剩余的蛋液刷在饼的表面,进烤箱烤30分钟

步骤 7

烤完取出,少许冷却后用刀切成自己喜欢的大小即可

健康提子饼干的小贴士

饼干越吃越好吃,非常健康~~~ 方子来自欢,谢谢她翻译,这本书,不用黄油,不用淡奶油,十分健康的配方,是作者为了调理自己的身体而自创的方子。

菜谱创建时间:2012-02-27 18:29:11
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