减肥料理吧~ 凉凉面

作者： 猫君_V

用料

• 凉面
• 白菜
• tuna鱼
• 生抽
• 味晽（一点）
• 柴鱼露

减肥料理吧~ 凉凉面的做法步骤

步骤 1

白菜放进锅里煮。沸腾三四分钟

步骤 2

加入凉面一起，一直煮到凉面变软

步骤 3

盆里放入冰块，把煮熟的凉面先入一下普通水中，在放入盆里

步骤 4

想吃冰一点的就稍微久一点，自己感觉啦

步骤 5

拿出装盘，生抽 柴雨露 味啉 2：2：1.用量很少，只有生抽也没关系，差不多

步骤 6

吞拿一点放在面上

菜谱创建时间：2012-02-18 15:04:23