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腊兔肉炒西兰花的做法
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腊兔肉炒西兰花

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

腊兔肉炒西兰花的用料

腊兔肉炒西兰花的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腊兔肉洗净,切成肉片;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花洗净,切成朵。锅中煮开水,下西兰花焯熟,可下一点油盐;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同时备一些香菇切片 ,番茄切块;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,先下蒜蓉炒香,然后下腊兔肉炒香炒熟;先倒入香菇一同炒香;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加焯好的西兰花和番茄一起炒匀;最后加盐和蚝油调味即可!

腊兔肉炒西兰花的小贴士

腊兔肉比较咸,所以盐少放些,也可以先蒸熟后再用!

菜谱创建时间:2012-02-08 21:40:15
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