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百合无花果银耳汤的做法
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百合无花果银耳汤

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作者: 莫言catlam
莫言catlam
秋冬季天,南方这天还是有点干,嗓子有点干痒的样子,所以煲了这个润肺的汤! 简简单单的食材,实实在在的效果,全家老少都适合食用哦! 瘦肉用猪腱子最好,这样煲出来的肉吃着也香! 所有食材都可以食用,一点渣都不要留下哦,这样效果最好!

用料

百合无花果银耳汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉洗净,切块备用,并准备姜三片;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百合,沙参,无花果,陈皮洗净备用;雪梨去核切块备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳泡发后撕成小朵沥干水备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲煮开水,把备好的食材都下锅,煮开,如果瘦肉有血沫就撇掉,然后转为煲汤模式煲两个小时;食用时加盐调味即可!

百合无花果银耳汤的小贴士

瘦肉也可以事先焯水再用!

菜谱创建时间:2012-02-08 21:33:32
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