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木瓜西兰花的做法
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木瓜西兰花

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

木瓜西兰花的用料

木瓜西兰花的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花洗净切成小朵;锅中烧开水,下西兰花焯熟备用;焯的时候下一点油和盐;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木瓜去皮切成块;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,下蒜片炒香;倒入西兰花和木瓜稍为炒一下;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加点盐和蚝油调味即可!

木瓜西兰花的小贴士

焯菜的时候加一点油和盐焯出来色彩更好,味道也不错!

菜谱创建时间:2012-02-08 13:50:48
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