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海鲜芝士焗香肠咖喱饭的做法
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海鲜芝士焗香肠咖喱饭

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作者: 黑蝴蝶夫人
黑蝴蝶夫人

海鲜芝士焗香肠咖喱饭的用料

海鲜芝士焗香肠咖喱饭的做法步骤

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步骤 1

米饭是现成的,西兰花扳成小块出过水放一边备用,蘑菇、香肠切片

步骤 2

热锅放一小块黄油炒香肠,香肠稍微卷起后加入米饭爆炒一下

步骤 3

加入西兰花,撒上适量咖喱粉、少许盐和鸡精翻炒,让每粒米饭都沾上咖喱粉,入味,出锅装入一个四方容器

步骤 4

热过下一小块黄油,融化后下虾仁翻炒至变色,加入蘑菇、少许盐和鸡精继续翻炒至熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒好的虾仁蘑菇铺在饭上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再按照个人喜好铺上芝士

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入微波炉烤十分钟左右,即可

海鲜芝士焗香肠咖喱饭的小贴士

这是夫人为李先生专门做的增肥夜宵,所以用料极其丰富,热量超高,芝士也铺了厚厚的一层,要减肥的亲们千万要注意了,做午饭还是可以的~~不过很美味啊,偶尔吃一次很饱口腹之欲,连正在努力减肥的夫人都忍不住吃了一口。。。。

菜谱创建时间:2012-01-22 12:58:19
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