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元气早餐的做法
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元气早餐

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作者: 於一
於一
早上吃了饺子,最爱吃煎饺了,我觉得煮饺,蒸饺,都没有煎饺好吃,越吃越高兴,虽然只吃了四个。平常都会在学校买午餐,但是最近开始带饭,因为在复食,还有学校的东西热量都狠高。我已经有将近快2个月没有吃过汉堡了,虽然不应该吃,但是今天中午还是吃了,本来带饭了,不想吃。虽说那汉堡叫 Spicy Chicken,但是一点辣味都没有。上次的考试成绩出来了,共扣了0.5分,但是没有得到附加分有些郁闷。明天还有考试继续努力。

用料

元气早餐的做法步骤

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步骤 1

味增汤,日式高汤烧开,放入切好的西兰花,白菜花,还有胡萝卜,加入味增。

步骤 2

辣白菜玉子烧,辣白菜现炒一下,然后盛出来,按照平时做玉子烧的方法,在卷第一层的时候放些炒好的辣白菜,卷第二层的时候也是如此。

步骤 3

煎饺,平底锅内放适量的油,放入饺子,在往平底锅里倒些水,盖上盖子,5-6分钟。

元气早餐的小贴士

* 用时10分钟。 * 炒辣白菜的时候放些韩国辣椒酱,要不然味道会很淡。这个辣白菜玉子烧是日韩混搭啊。

菜谱创建时间:2012-01-20 10:42:11
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