简易版烤黑椒牛腿肉

作者： 潘多拉的奇幻盒子

第一次上传菜谱，竟然没有记得每个步骤拍照😓但是真的超级简单又美味～

用料

• 牛腿肉 1kg
• 白洋葱 半个
• 胡萝卜 小半根
• 黑椒酱 2汤匙
• 蚝油 3汤匙
• 糖 一茶匙
• 盐 两茶匙

简易版烤黑椒牛腿肉的做法步骤

步骤 1

解冻牛腿肉，切普通牛扒厚度，把黑椒酱，蚝油，糖，盐，全部倒一起腌制一个小时以上

步骤 2

洋葱萝卜切丝，铺在烤盘底部，扫点食用油，铺上牛腿肉，烤箱预热10分钟220度，放入烤盘烤10分钟后，拿出把肉翻面，再烤10分钟。

简易版烤黑椒牛腿肉的小贴士

习惯辣的，可以加些小尖椒会更香。不喜欢胡萝卜可不不放。

菜谱创建时间：2016-01-24 20:04:37