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红豆薏仁龙眼养颜汤的做法
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红豆薏仁龙眼养颜汤

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红豆薏仁龙眼养颜汤的用料

红豆薏仁龙眼养颜汤的做法步骤

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步骤 1

薏仁和红豆分别浸泡4小时

步骤 2

薏仁加3倍的水煮熟即可

步骤 3

红豆难煮,建议用高压锅压20分钟,如果用普通的锅煮,就需要耐心了,每次锅里水开了就加小半碗凉 水进去继续煮,反复几次,直到红豆煮软,出锅之前加入冰糖

步骤 4

龙眼肉和红糖加3大匙水一起煮,龙眼肉煮软即可

步骤 5

把红豆薏仁和龙眼红糖水拌匀即可

红豆薏仁龙眼养颜汤的小贴士

薏仁和红豆分开煮的原因是所需时间差异很大,如果一起煮可能会一种煮烂掉了另一种还没有熟

菜谱创建时间:2011-12-31 13:39:13
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