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麦枣甘草肉丸汤的做法
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麦枣甘草肉丸汤

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作者: HeNanMoMo
HeNanMoMo

麦枣甘草肉丸汤的用料

麦枣甘草肉丸汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在瘦肉馅中加入料酒,

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入约1g左右的盐后抓匀,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后续入粉芡,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后续入芝麻油,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀后用筷子向一个方向打搅均匀,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤出成品肉丸。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅上火加入清水后续入麦仁甘草,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮开转小火煮约20分钟后续入红枣,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖小火煮20分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就要是肉丸了加入后大火煮开约10分钟,

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后续入西兰花中火煮约5分钟左右,

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后跟据个人口味加盐调味即成。

麦枣甘草肉丸汤的小贴士

小安的绿色养生: 当压力大、特别烦躁、经常失眠的时候,不一定要用以上的方法来吃,可以直接用甘草小麦、红枣这3种主材一起加清水煮茶当水饮一样可以达到等同的功效。 .另外,此汤也很适合气血不足而引起的肌肤干燥、面色无华、气色不佳的人食用。

菜谱创建时间:2011-12-19 19:55:27
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